Wat de oorzaak ook mag zijn, je hoeft niet meer te lijden onder :

• Communicatieproblemen; regelmatige ruzies en misverstanden. het idee niet gehoord te worden.
• balans werk en privé. waar ligt je hart ? Is dat ook in verhouding met hoe je je tijd besteedt ?
• Stress die langdurig aanhoudt met het idee dat er geen eind aan komt.
• Concentratieproblemen ( ook bij ADD/ADHD , Dyslexie)
• Negatieve gevoelens
• Slaapgebrek door regelmatig niet te kunnen inslapen of op vaste tijd vroeg wakker worden.
• Faalangst, denk daarbij aan examens, sportprestaties of spreekbeurten/presentaties
• Minderwaardigheidsgevoelens
• Problemen op het werk of in uw relatie. Zelf ermee te willen stoppen of de ander die dat aangeeft.
• Depressie, zoals regelmatig aanhoudende sombere gedachten en slaapstoornissen
• Burn-out,  letterlijk het gevoel opgebrand te zijn, je grenzen te hebben bereikt.
• Angsten bijv. voor het donker, omgaan met vreemden, spreken in het openbaar, naar buiten gaan.
• Paniekaanvallen denk daarbij  aan plotselinge hartkloppingen of het gevoel adem tekort te komen
• Agressie, zoals plotseling opkomende oncontroleerbare woede.
• Traumaverwerking, bijv. niet los kunnen komen van een ernstige herinnering.
• Fobieen, bijvoorbeeld spinnen.
• Obsessies bijvoorbeeld dwangmatig  bezig zijn met een onderwerp zoals uiterlijk of eten.
• Verslaving (roken, drinken, medicijnen,drugs)

Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend intake-gesprek of stuur direct een mail naar info@hervindjeevenwicht.nl.